基本技、分解（平安）、型（太極・
平安・鉄騎・自由型　２６を収録）
スローや後ろから見たものも
入れたため大変わかりやすいで
す。
定価　5,040円

太極・平安・自由型　２１
を収録。

在庫が少なくなっており
ますのでお早めにお求め
ください。
ビデオもあります。

定価　5,040円

老若男女誰でも楽しめる
ヨガによる健康法です。

定価　1,380円

前著「空手道型」を全面改定！
太極・平安・自由型　１８を紹介

定価　1,680円

誰にでも理解できる健康法としての空手道です。
やせる！肩こりがとれる！

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